ماهي؟تشمل الرعاية الصحية الوقائية التدابير المتخذة لمنع الأمراض بدلاً من علاجها. يتضمن ذلك الفحوصات الدورية، التطعيمات، الفحوصات الطبية، واعتماد نمط حياة صحي.
مجالاتها الرئيسية؟التطعيمات: ابق على اطلاع بالتطعيمات الموصى بها
الفحوصات: شارك في الفحوصات الدورية للكشف عن حالات مثل السرطان والسكري وارتفاع ضغط الدم نمط الحياة: حافظ على نظام غذائي متوازن، ومارس التمارين الرياضية بانتظام، وتجنب العادات الضارة مثل التدخين |